Šarūno Mažeikos (BFL) nuotr.

GABALĖLIS LAŠINIŲ NE PAKENKS, O BUS NAUDINGAS

2014-06-24 11:00
Lsveikata inf.

Mokslininkai patvirtino, kad saikingai valgant lašinių, jie gali būti naudingi sveikatai.

Lašiniai – produktas, kurio greičiausiai nerastum sveika mityba besirūpinančio žmogaus meniu. Jie kaloringi, gausiai jų valgant didėja cholesterolio kiekis kraujyje. Tačiau retkarčiais lašiniais vis dėlto gali pasimėgauti. Juose, pasak mokslininkų yra labai retos rūgšties, kuri yra širdies raumens fermento sudėtyje. Taip pat lašiniuose yra vitamino F.

Per dieną galima suvalgyti ne daugiau kaip 10-30 g lašinių. Prie lašinių geriausia tinka žalios daržovės, pagardintos natūraliu actu.

Gairės: lašiniai, sveikata, mityba

Rašyti komentarą

Komentarai (5)

321

2014 m. birželio 25 d. 11:02:39

Kas tinka vienai močiutei nebūtinai tiks visiems.

321

2014 m. birželio 25 d. 11:02:36

Kas tinka vienai močiutei nebūtinai tiks visiems.

viliuke

2014 m. birželio 24 d. 22:15:52

Mano mociute virdavo rukyta riebia sonine,kai reikedavo gaminti sriuba,po to pritaisydavo sv.darzoviu su grietine prie tos sonines,kirsdavome su duona,net ausys linkdavo. Taip pat valgydavome rukytus lasinukus su raug.agurkais. Ir gyveno mano mociute iki 90-ies metu. O mokslininkai tik dabar "istyre",kad lasiniai sveika? Juokinga.

DAUGIAU KOMENTARŲ