Vaistininkė Jovita Juodsnukytė sako, kad klientai vaistinėje teiraujasi aktyvintos anglies tablečių susidūrę su virškinimo sutrikimais – dažniausiai tada, kai sutrinka skrandžio veikla, jaučia sunkumą, apsinuodiję ar patirdami skrandžio skausmus.

Vis dėlto, anot vaistininkės, ne visais atvejais, kai griebiamės „angliuko“, jis yra tinkamas sprendimas. „Aktyvinta anglis puikiai tinka apsinuodijus, sumažina dujų pūtimo pojūtį, bet dažnai žmonės ją renkasi tikėdamiesi, kad tai padės suvirškinti maistą, tačiau „angliukas“ nėra fermentas, todėl to negali padaryti. Aktyvinta anglis absorbuoja toksinus ir kitas medžiagas, tačiau pati nevirškina“, – paaiškina vaistininkė.

Nors „angliukas“ yra tinkama priemonė apsinuodijus, tačiau pirmiausiai vaistininkė J. Juodsnukytė rekomenduoja pradėti vartoti daugiau skysčių ir tik tada imtis aktyvintos anglies tablečių.

„Sustojus“ skrandžiui „Eurovaistinės“ farmacijos specialistė pataria verčiau rinktis augalinius arba sintetinius virškinimo fermentus.

Vartojimo kiekis priklauso nuo svorio

Nors kai kurie žmonės suvartoję vos vieną aktyvintos anglies tabletę tikisi pagerėjimo, iš tiesų, pasak vaistininkės, įprastai jų reikia gerokai daugiau – vienam kūno kilogramui – viena tabletė. Pavyzdžiui, jeigu žmogus sveria 60 kilogramų iškart turėtų suvartoti 6 tabletes, o sverdamas 100 kilogramų – 10 tablečių.

„Vartojant „angliuką“ labai svarbu atsižvelgti į kūno svorį ir pagal tai įsigyti reikiamą kiekį tablečių, nes įprastai aktyvinta anglis vartojama 3 kartus per dieną“, – sako vaistininkė.

Taip pat, pasak farmacininkės, vaistinėse galima rasti kapsuliuotos aktyvintos anglies, kuri yra truputį paprasčiau vartojama – ją lengviau nuryti nei presuotą tabletę, be to jos reikia mažiau – 1–3 kapsulių per dieną.

Vartojant aktyvintą anglį, svarbu atkreipti dėmesį ir į kitus vartojamus vaistus. Vaistininkė pataria vartojant stiprius receptinius vaistus vengti juos vartoti kartu, verčiau daryti poros valandų pertrauką, nes skrandyje „angliukas“ gali veikti vaistą ir jį absorbuoti.

Pasak vaistininkės, aktyvintos anglies tablečių naudinga turėti tiek kelionių, tiek namų vaistinėlėje, kadangi tai efektyvus pirminis vaistas apsinuodijus.

Vaistininkė įspėja, kad tuo atveju, jeigu apsinuodijus skrandį vemiate, viduriuojate, kyla temperatūra, tuomet reikėtų ieškoti specialių vaistų, kurie padėtų įveikti šiuos simptomus, o jeigu įtariate stiprų apsinuodijimą, nedelsiant kreiptis į gydytojus.

Aktyvintoji anglis, arba vadinamasis angliukas, vartojama labai plačiai, tačiau kai kuriais atvejais šis vaistas gali pridaryti ir žalos, sako vaistininkė Elvyra Ramaškienė.

Pasak jos, nors medikai rekomenduoja vartoti aktyvintąją anglį tik apsinuodijus, su ja ir balinami dantys, valomas organizmas, ir netgi bandoma numesti svorio.

Specialistė atkreipia dėmesį, kad aktyvintoji anglis į save sugeria ne tik toksinus, bet ir visas kitas medžiagas – vitaminus, mineralus – todėl ilgiausiai ją galima vartoti 10–15 dienų.

Dar labai svarbu, pasak jos, atsakingai šiuos vaistus vartoti žmonėms, kurie vartoja kitų vaistų, nes šie gali nebeveikti.

Kaip atsakingai vartoti šiuos vaistus – žiūrėkite įraše.

Vaistinių tinklo duomenimis, maisto papildai virškinimui ir širdžiai pirmosiose klientų topo vietose atsiduria ne pirmus metus, didesnis netikėtumas – trečiąją vietą užėmusių vitamino C preparatų populiarumas. Pastarųjų paklausa išaugo per 43 proc., tuo tarpu kitų preparatų imunitetui stiprinti šiek tiek sumažėjo.

Anot „Eurovaistinės“ vaistininkės Redos Žilės, skirtingų maisto papildų kategorijų populiarumą veikia daugybė veiksnių, tačiau bene didžiausią įtaką daro sezoniškumas.

„Rudenį stebėjome itin anksti prasidėjusį peršalimo sezoną. Kadangi vyrauja nuomonė, kad vitaminas C ne tik stiprina imunitetą, bet ir malšina peršalimo simptomus, panašu, jog klientai tiesiog nespėjo paruošti organizmo ir iškart perėjo prie vitamino C. Susidomėjimas maisto papildais virškinimui gerinti didelis visus metus, tačiau ypatingai išauga prieš šventes, kai daug valgoma ir sėdima prie stalo. Preparatų širdies veiklai gerinti paklausa išauga būtent prieš Kalėdas, nes tai populiari dovana vyresnio amžiaus tėvams ar seneliams“, –tendencijas komentuoja vaistininkė.

„Eurovaistinės“ duomenimis, augimas stebėtas ir kitose kategorijose – sparčiai populiarėja širdies veiklą palaikančios Omega-3 riebiosios rūgštys, žarnyno mikroflorą atstatančios gerosios bakterijos ir magnio preparatai, skirti nervų sistemos veiklai ir raumenų funkcijai.