Jautrūs ar nervingi žmonės linkę turėti aukštus elgesio slopinimo sistemos (ESS) rodiklius - jie labai jautrūs „bausmei„ arba „bausmės galimybei“.
Nors kai kurie mokslininkai ESS sieja su vengimo tendencijomis, kituose tyrimuose nustatyta, kad tai iš tikro yra sistema, skirta sustabdyti atsakams, vos tik nustatomas atsakų konfliktas, tarkime, kai žmogaus motyvacijos prieštaringos.
Išmokite negauti atlygio
Atlygio negavimas nėra bausmė, tai tiesiog atsako negavimas. Pavyzdžiui, jūs nusiunčiate apsakymą į konkursą, tačiau negaunate jokio atsakymo. Išmokite to nepriimti asmeniškai, būkite kantrūs ir geri sau patiems, skelbia Delfi.lt.
Išmokite priimti konstruktyvią kritiką
Jautrūs, nervingi žmonės linkę priimti kritiką iš tų žmonių, kurie, jų manymu, apskritai juos vertina teigiamai, kurie tiki jų talentu ir sugebėjimais. Jie nenori atsiverti bet kam. Psichologas gali patarti jums dėl jūsų asmeninio gyvenimo, tuo tarpu patikimas dėstytojas, vyresnis kolega, redaktorius gali būti puikūs patarėjai profesiniais reikalais.
Naujausi komentarai