Brokolių apkepo receptas Pereiti į pagrindinį turinį

Brokolių apkepo receptas

2013-04-25 15:40
Pridėti kaip pageidaujamą šaltinį
Brokolių apkepo                 receptas
Brokolių apkepo receptas / Shutterstock nuotr.

Portalo sveikata.diena.lt skaitytoja Miglė šiandien siūlo pasigaminti jos mėgstamo brokolių apkepo, kuriam reikės:

150 g varškės

5 šaukštų aliejaus

2 kiaušinių

250 g kvietinių miltų

300 g brokolių

200 g pievagrybių

1 kiaušinio trynio

100 g sūrio

150 g grietinės

trupučio kepimo miltelių

Varškę sumaišykite su aliejumi, šiek tiek druskos ir vienu kiaušiniu. Suberkite miltus, kepimo miltelius ir 30 min.palaikykite šaltai. Nuplaukite brokolius, išskirstykite juos, išvirkite ir nukoškite (vanduo gali būti ir sūdytas). Nuplaukite pomidorus, nuvalykite grybus ir susmulkinkite. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių karščio. Ištepkite kepimo indą riebalais, šakute sudėkite daržoves. Tuomet į dubenėlį įmuškite vieną kiaušinį, sudėkite trynį, grietinėlę, sūrį, gautą varškės masę, pagardinkite viską prieskoniais, tinkančiais kiaušiniams ir supilkite ant daržovių. Kepkite 45 - 50 minučių. Tol, kol gražiai apskrus. Skanaus!

 

Turite mėgstamą receptą? Dažnai tenka gaminti? Siųskite savo receptus su nuotraukomis el. pašto adresu: [email protected]

Daugiau naujienų