stresas | kl.lt

stresas

Sukelia: stresas gali pasireikšti galvos skausmu, širdies ritmo padažnėjimu, kraujospūdžio padidėjimu, nuovargiu, irzlumu.

Sveikata

Kaip rudenį išsaugoti gerą fizinę ir psichikos sveikatą?

Užduotis: psichologė rekomenduoja iš anksto pasirūpinti, kad per kelionę mažiesiems ekipažo nariams nebūtų nuobodu.

Ratai

Išvengti pragaro kelyje gali padėti namų darbai

Pagalba: kad dulkių nereikėtų valyti kasdien, o paviršiai vis tiek atrodytų tvarkingai, geriausia pasitelkti specializuotas priemones.

Namai

Profesionalūs švaros priemonių žinovės patarimai: kaip palaikyti namų švarą?

Cholesterolio rodiklius šokdina ir stresas: naudingi gydytojos patarimai

Sveikata

Cholesterolio rodiklius šokdina ir stresas: naudingi gydytojos patarimai

Svarbu: V. Ivanauskaitės teigimu, norint palaikyti gerą psichologinę sveikatą, svarbu nepamiršti skirti laiko sau.

Psichologija

Dešimt būdų, kaip pagerinti psichologinę sveikatą

Asociatyvi nuotr.

Ekonomika ir politika

Tyrėjai: 2023 metais Europoje pasiektas ekstremalaus karščio sukelto streso dienų rekordas

Ekspertė patarė, ką daryti, kad jaustumėte mažesnį finansinį stresą

Ekonomika

Ekspertė patarė, ką daryti, kad jaustumėte mažesnį finansinį stresą

Psichologai: žinių tikrinimas per atostogas – klaida

Šalies pulsas

Psichologai: žinių tikrinimas per atostogas – klaida